Domande Frequenti

Cos'è Hyrox?

Hyrox è una gara che unisce corsa e allenamento funzionale in un unico evento.

Chi può partecipare?

Come iniziare ad allenarsi?

Dove si tengono gli eventi?

Come seguire il blog?

Chiunque ami la corsa e il fitness può iniziare a praticare Hyrox.

Consiglio di iniziare con sessioni di corsa alternate a esercizi funzionali base, aumentando gradualmente intensità e durata.

Gli eventi Hyrox in Italia si svolgono in palestre e centri sportivi attrezzati, spesso nelle grandi città.

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Hyroxitalia mi ha aiutato a migliorare la mia tecnica e a trovare nuovi amici appassionati.

Luca M.

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